czy mozna

Można dodać zdjęcie (ukazujące swoje postępy) w zgłoszeniu w naborze do testu czy tam może być tylko tekst bez zdjęć?

Czy podczas testu jezeli posiada sie suplement innej firmy mozna go używać?

Prosze jest juz regulamin: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2010/20100327_debiuty/2010debiuty_r.pdf Zastanawiam sie tylko, czy ta licencje debiutanta mozna wykupic na mejscu.

po 1 wiem co to jest metafora - tą tez znam po 2 to nie istotne czy stosowali doping czy nie po 3 nie pisz do mnie poczytaj a pozniej sie wypowiadaj bo to Ty tu pytasz a my udzielamy odpowiedzi po 4 Twoj temat to i tak smiech na sali wiec stwierdzilem ze zamiast sie nie potrzebnie wywodzic to napisze cos smiesznego. A teraz rada od serca w [...]

[...] pokłony płaskiej. I g....no. 2 miechy temu, może nawet nie zamieniłem płaską na poręcze i wierz mi wrzucę za jakiś czas zdjęcia- klata znów ruszyła i cyce rosną:):) A więc- czy na pewno masz dobrą technikę? Barki dociśnięte do ławki? Dupa też? Łopatki ściągnięte? Wypychasz ciężar bez unoszenia barków, ruchów szyją? Spróbuj--- ŚCISKAĆ gryf w [...]

xSneakerSx - moim zdaniem to w sumie dobrze ze uprawiasz duzo sportu jesli w ogole jest tak jak napisales ja w twoim wieku juz popijalem sobie troszku a co do tego czy urosniesz czy nie to kwestia w ktorej mozna sie wspierac, ja osobiscie uwazam ze sport 'wyciaga' ja w pierwszej klasie gimnazjum nie miałem 160 cm a teraz mam ponad 180 a zaczałem [...]

HST to nie to co mowi Haycock - to dosyc rozległa filozofia a jednak prosta. HAYCOCK JEST TYM KTORY ZEBRAL ZASADY I NAZWAL JE HST, WIEC NIE JEST TAK DO KONCA JAK KANAR PISZE CHOC WIEM CO MIAL NA MYSLI I NIE MA W HST NIC Z FILOZOFII W ODROZNIENIU NP OD HEAVY DUTY MIKE MENTZERA Kilka zasad ktorymi mozemy manipulowacw ktorakolwiek strone TO TEZ [...]

[...] wersji. Jeśli ostatecznie Nutrifarm potwierdzi Twoją wersję, soltys, wtedy należą Ci się ode mnie przeprosiny. Miętki, znowu nudzisz. A te teksty z próbkami są doprawdy żenujące. Znajdź jeden post, w którym prosiłem cokolwiek Olimpu za free. Tymczasem zamilcz, skoro - jak zwykle - nie jesteś w stanie przyłączyć się do merytorycznej dyskusji. Pzdr

widac nie samzmi produktami mozna przyciagac klientow mam na mysli urode Pan sprzedajacych co do cen to wiele osob pisalo juz ze w PBC czasem idzie dostac taniej niz na allegro - ale to polityka wlasna sklepu zestaw w miare poprawny ale zobacz czy w diecie u kolegi NIE brakuje bialka bardziej niz ww !

mozna zrobic badania nasienia czy plemnikow masz tyle ile trzeba etc. co do zdrowia dziecka nie ma badan, bo dopiero podczas ciazy mozna obserwowac rozwój płodu i ew. wady

agresor nie wystarczy. Warunków fizycznych samą chcicą nie można przesoczć tym że ktoś bardzo chce,albo tym że komuś tam się włącza agresor. Jeśli mały wygra to tylko dlatego że sam cos umie przy braku umiejętności duzego,albo dlatego że duży po prostu nie chce się bić(bądź boi się bić). Co do trenujących styl X lub Y.W sparingach sportowych [...]

Ale działanie lecznicze odbija się później na funkcjonowaniu całego organizmu, skoro go w jakiś sposób leczy. Poprawa gospodarowania cukrem, odtrucie wątroby, jelit itp., uaktywnianie jakichś szlaków metabolicznych do wykorzystania zgromadzonych zapasów - to przecież może jak najbardziej też pomóc w budowaniu mięśni. Natomiast co do tracenia [...]

WItam! Ja tez sie biore za ten trening !! Ale mam takie pytanie czy do tego nie mozna by dorzucic np. w dni miedzy pompkami treningu na brzuch ? Wy sie znacie moglibyscie mi ( jesli macie czas i chęci) napisac taki tren jak ten do pompek tylko na brzuszki zeby po jego zakonczeniiu robic ze 300 brzuszkow !! Bo teraz ze 100 zrobie ;] Pompek robie [...]

To ja dorzuce cos od siebie. Jak sie maja pompki do sily podczas wyciskania na klatke? I czy w ogole ten plan co podales mozna polaczyc z trenigiem masowym na silce? Bo strasznie cienki jestem na lawce plaskiej (biore tyle samo na klate co na trica na wyciagu oburacz - ale juz wiem caly czas mialem za waski rozstaw dloni i zamiast klatki to trica [...]

Dokładnie o to mi chodziło - czy zatem mozna powiedzieć, że Pudzian jest najsilniejszym człowiekiem świata ? Moim zdaniem można, bo strongman - to dyscyplina wszechstronna, gdzie liczą się takze szybkosc, sprawnosc, wytrzymałosć. Armwrestler raczej szybki nie musi byc. Pozdrawiam

Z martwym zostaw jak masz nie ma co go przerzucać. Natomiast zawsze można dać w w dniu push inną formę przysiadów czy przedni czy goblet, bądź w ostateczności jakieś wyciskanie na suwnicy.

[...] w miarę ok. Sporo jesz nabiału, ale jeśli nie wpadają zbyt często to ok. Szynka sklepowa - zależy jaka, można znaleźć dobrej jakości, ale można też kupić zwykłą z paczki i tej nie polecam, bo to więcej chemii, wody, soli niż czegokolwiek innego. 5 posiłków jedz jeśli Ci wygodnie, jak to będą 4 czy 6 też będzie ok - dopasuj do swojego trybu dnia.

kiedy można spodziewać się wyników , czy już coś wiadomo ?

Ja trochę nie ogarniam tego jak Barca jeszcze chwilę temu musiała wyprzedawać graczy i schodzić z ich pensji by mogli zmniejszyć dług, a teraz nagle stać by ich było na wykup Lewego i kontrakt dla niego(w domyśle wyższy niż ten który ma teraz w Bayernie). Tak w duzym skrócie to głównym problemem Barcy jest wewnętrzne ffp la ligi.I teraz zeby bylo [...]

[...] nowicjuszem jesli chodzi o to wszystko. Sprobuje dobrac jakis odpowiedni plan terningowy, jednak wolalbym zeby ktos mi go ulozyl, bo poprostu znam malo cwiczen. Czytal na forum ze miesnie brzucha mozna cwiczyc codziennie i jest to jedyna grupa miesni ktora mozna cwiczyc codziennie. czy to znaczy ze na brzuch mam ulozyc oddzielny zestaw cwiczen?